Streckenbeschreibung
Langdistanz am Roten Meer, Ende Januar: Schwimmen im Golf von Eilat, danach eine Radstrecke, die aus dem Meeresniveau in die Negev-Wueste steigt. Der Klassiker der Wintersaison und eines der wenigen Langdistanz-Rennen im ersten Quartal.
Coach-Tipp
Der lange Anstieg aus Eilat heraus kommt frueh und dauert — fahre ihn deutlich unter der Wattzahl, die du dir fuer eine flache Langdistanz vornehmen wuerdest.
Ende Januar heisst Training im europaeischen Winter: plane die langen Radeinheiten rechtzeitig auf die Rolle oder in ein Trainingslager.
Zwischen Wasser, Wueste und Hoehe schwankt die Temperatur stark — teste deine Kleidungsstrategie vorher an einem kalten Tag.