Streckenbeschreibung
Flacher Kurs an der Costa del Sol mit milden Temperaturen im November. Die Strecke fuehrt durch die Altstadt, am Hafen entlang und ueber breite Boulevards — wenig Kurven, kaum Steigung.
Coach-Tipp
Mild heisst in Andalusien auch im November noch warm — trinke frueher, als du es von einem Herbstmarathon gewohnt bist.
Der Kurs ist schnell und kurvenarm: ein Termin, an dem sich eine Bestzeit realistisch planen laesst.
Bis November traegt ein Aufbau, der im August beginnt — ohne dass die harten Wochen in die Sommerhitze fallen.