Streckenbeschreibung
Mitteldistanz ueber 1,9 km Schwimmen im Blausteinsee, 88 km Rad in zwei Runden und 20 km Lauf in vier Runden durch Aldenhoven mit Ziel im Roemerpark. Die Radstrecke fuehrt ueber Betriebsstrassen mitten durch den Tagebau Inden bis zum Kraftwerk Weisweiler — 461 Hoehenmeter mit einigen starken Anstiegen. Schwimm- und Laufort liegen auseinander, die Wechselzonen sind getrennt.
Coach-Tipp
Im Tagebau warten einige starke Anstiege: fahr sie mit Wattdeckel statt nach Gefuehl, sonst zahlst du auf der Laufstrecke.
Der Lauf ist 20 km, nicht 21,1 — plane dein Tempo auf die kuerzere Strecke, aber lass dich davon nicht zu einem zu schnellen Start verleiten.
Schwimmen und Laufen liegen an verschiedenen Orten mit getrennten Wechselzonen: lies die Check-in-Zeiten fuer T1 und T2 vorher genau und plane die Anreise danach.